Chou cabus de Brunswick
dès 1,30 € En Graine Toi
dès 0,19 € les 100 graines chez La Bonne Graine
Cabus, de Milan, de Bruxelles, chou-fleur, kale ou chou chinois : la grande famille des choux permet de récolter des légumes frais douze mois sur douze, y compris au cœur de l'hiver. Ils réclament une terre riche, de l'espace et une protection contre la piéride, mais récompensent largement ces efforts. Guide de culture
Semis sous abri Semis en pleine terre Plantation Récolte
dès 1,30 € En Graine Toi
dès 0,19 € les 100 graines chez La Bonne Graine
Du semis à la récolte des graines, l'essentiel pour réussir ses choux au potager.
Cabus, de Milan, de Bruxelles, chou-fleur, kale ou chou chinois : la grande famille des choux permet de récolter des légumes frais douze mois sur douze, y compris au cœur de l'hiver. Ils réclament une terre riche, de l'espace et une protection contre la piéride, mais récompensent largement ces efforts.
Semez en pépinière ou en godets de mars à juin selon le type, puis repiquez au stade 4-5 feuilles en enterrant le plant jusqu'aux premières feuilles et en tassant fermement : le chou veut une terre ferme pour bien pommer. Exception : le chou chinois se sème en juillet-août, de préférence en place ou en mottes, car il monte en graines au printemps.
Sol : Terre riche, profonde et ferme, qui garde la fraîcheur, nourrie de compost ou de fumier bien décomposé ; corrigez une terre acide par un apport de chaux pour prévenir la hernie.
Arrosage : Arrosez au pied une à deux fois par semaine en été, sans à-coups : le chou-fleur surtout forme une pomme minuscule et prématurée au moindre manque d'eau.
Coupez le chou cabus quand la pomme est dure sous la main, avant qu'elle n'éclate, et le chou-fleur dès que la pomme est formée et ses grains encore serrés, en rabattant quelques feuilles dessus pour la garder blanche. Les choux de Bruxelles se cueillent de bas en haut après les premières gelées, qui les adoucissent, et le kale feuille à feuille.
Les choux d'hiver restent en place jusqu'aux grands froids ; un chou cabus de garde se conserve deux à trois mois suspendu tête en bas dans une cave fraîche. Le chou-fleur tient une semaine au réfrigérateur, et tous se congèlent après un blanchiment de 2 à 3 minutes.
Les choux sont allogames et pollinisés par les insectes, et toutes les formes de l'espèce Brassica oleracea (cabus, Milan, chou-fleur, brocoli, Bruxelles, kale, chou-rave) se croisent entre elles : ne laissez fleurir qu'une variété par saison, à au moins 500 m des autres ; le chou chinois, lui, se croise avec le navet. La plupart sont bisannuels : gardez six à dix pieds tout l'hiver, laissez-les monter au printemps et récoltez les siliques quand elles jaunissent. Les nombreux hybrides F1 du commerce ne se reproduisent pas fidèlement.
La plupart se sèment entre mars et juin en pépinière ou en godets, pour un repiquage cinq à six semaines plus tard : mars-avril pour les choux d'été et d'automne, avril pour le chou de Bruxelles, mai-juin pour les choux d'hiver. Le chou chinois se sème à part, en juillet-août.
Le filet anti-insectes posé dès la plantation reste la solution la plus fiable, car il empêche la piéride de pondre. Sinon, inspectez le revers des feuilles chaque semaine pour éliminer pontes et chenilles, et réservez le Bacillus thuringiensis aux fortes invasions.
Les causes les plus fréquentes sont une terre trop légère ou mal tassée, un manque d'eau ou de fumure, et un semis trop tardif. Plantez dans un sol riche et ferme, buttez légèrement, arrosez régulièrement et respectez les dates de semis propres à chaque type.
Pour 100 g de légume cru. Source : USDA FoodData Central.
Les jardiniers le répètent : les choux sont meilleurs après les gelées. C'est vrai, et la science explique pourquoi. Quand récolter le chou de Milan et le kale, comment ne pas abîmer des feuilles gelées, et comment les conserver jusqu'au printemps.
Deux façons de dompter le chou frisé : au four doux pour des chips croustillantes, et cru, massé à la main, en salade d'automne avec de la courge poêlée et des graines grillées.